Le taux de cholestérol total recommandé dépend de votre âge, éventuellement d’une maladie et d’autres facteurs de risque.
Grossièrement, on applique deux règles :
Le taux de cholestérol total ne devrait pas dépasser 2 g/l (5,17 mmol/l).
Le taux d’HDL ne doit pas être inférieur à 0,45 g/l (1,16 mmol/l), le taux idéal étant de 0,60 g/l (1,55 mmol/l).
Le taux LDL MAXIMUM va de 1,16 à 1,55 g/l (3 à 4 mmol/l), selon l’état de santé, l’idéal étant de 0,93 g/l (2,4 mmol/l).
De même, les triglycérides doivent rester sous le seuil de 1,6 g/l (1,82 mmol/l).